Твердая и ровная постель позволяет нашему спящему телу оптимальным образом расслабиться, можно сказать «распрямиться» и при этом увеличиваются промежутки в межпозвоночных дисках, а это позволяет освободиться от сдавливания нервных окончаний и сосудов, что в свою очередь помогает избежать того же самого рентгена, когда шейный отдел позвоночника требует диагностики. Ночью получают кислород органы, которым мало досталось его днем. Такое положение помогает организму сжечь ненужные шлаки. Во время сна у человека идет своего рода самолечение.
Ровная постель является своеобразным стимулятором для нормальной работы кожных покровов и сосудов. Твердая постель способствует предохранению от опущения органов в малом тазу, помогает нормализоваться кровообращению. В этом случае человек получает хороший сон и, как следствие, отличное настроение, крепкую нервную систему. Так что спите правильно и для этого выбирайте твердое ложе!
Комментарии закрыты.